半年後の私の表情筋を見て!! - 歌と健康 表情筋トレーニングで健康増進|はるはな

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半年後の私の表情筋を見て!!

2013年11月19日

タイトルに惹かれて(あまり難しくなさそうなので初心者でも大丈夫そうに思えたので)講座に申込みました。

日常生活で使われないで眠っている体やお顔のあちこちの筋肉に"起きなさーい""動きなさーい"と刺激を与える90分間です。
毎回発見と喜びがあり、鏡を見るのが楽しみになりつつあります。

「半年後の私の表情筋を見て!!」とたくさんの友達にいいふらしております。
先生に門のところで後ろからお声をかけた時"おはようございます"と振り向かれた常岡先生の笑顔がキラリと輝いていて、とてもびっくりしたとともに、私も誰にでも先生のような素敵な笑顔で挨拶ができるようになりたいと思いました。(50代 女性 A.I)



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